如果你喜欢看一群人在场上拼到汗如雨下、甚至情绪失控的真实模样，《这！就是灌篮第四季》可能会让你从第一集就坐不住。如果你是球迷，能看到CBA级别的战术博弈；如果你是综艺粉，那些球员间的兄弟情谊、输球后的憋屈眼泪，比很多剧情片都动人。如果你是篮球迷，或者平时喜欢看热血竞技类真人秀，别错过。李晨、欧豪这些明星经理人也不再只是站台举牌，而是亲自下场参与分组对抗，侯明昊甚至因为输球在更衣室掉眼泪。
明星领队们也都没端着，马布里在场边吼战术，郭艾伦和朱芳雨互怼互相挖人，那场面笑死我。
普通观众最容易被戳中的是那些“不完美”的瞬间：张欣尧被晃倒后立刻爬起来追防，包上恩在场边急得直跺脚，余佳运紧张到把水瓶捏变形——因为太真实，你会跟着他们一起笑骂、跺脚、拍大腿。
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